Question

为什么总是在半夜突然醒来？

Answer 1

你应该是思想压力大，或者是白天休息过多，造成的。

Answer 2

你这是失眠的表现，内心焦虑，可以吃一些有助于睡眠的，补心的那种。

Answer 3

你这是习惯性半夜突然醒，没什么，白天睡少点，晚上少玩点手机就可以了

Answer 4

半夜突然醒来很正常啊比如被尿憋醒了，做梦突然就醒了

Answer 5

睡到半夜突然醒，应该是你的睡眠质量不好，如果长期这样的话，建议你去医院看一下。