为什么总是在半夜突然醒来？
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这种情况应该是精神压力导致的，精神一类原因，也有可能是身体机能病变引起的
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我也是这样的，肯定是神经衰弱吧，你没事儿了时候给自己熬点儿大枣桂圆汤，河河里边儿放点儿大枣，桂圆银耳，然后你喜欢吃糖的话再放点红糖，这样对睡眠好。
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您好，您半夜醒来可能是您的生物钟紊乱造成的，您应该调节下生物钟，希望我的回答能够帮助到您，谢谢！
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这种情况有可能是睡眠的环境比较嘈杂引起的，所以会导致半夜醒来。
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应该是有什么东西影响到你，是不是旁边的人翻身啊？
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