Question

自己有很严重的强迫症怎么办？

每次上完卫生间出来灯明明关了，
可我要回头看好几次，盯着看好长时间
晚上睡觉总觉得门没关好，
要试着关好几次。

Answer 1

自己有严重的强迫症姿卖就要克服自己，我也有严重的强迫症，有的时候会控制不迹渣逗住自己做一些事情，梁清但是我还是要克服自己，改掉这个习惯，尽量克服吧。

Answer 2

既然知道自己有严重的强迫症，那么就要想办唤兄法去改进，如果自己没有握让办法，可以请心理医生给你调理一下。总之一定要保持一颗阳光，快乐的段链局心情，接受所有的快乐或者不快乐的东西。

Answer 3

如果有严重的强迫症，需要结合运动、心理治疗以罩磨及药物三种方式来进行，一般来说，强迫症也与焦虑隐闷清有一定的关系灶前。

Answer 4

最好去看看心里医生，慢慢调节放松心情，不要在意。

Answer 5

自己有很严重的强迫症，枝轮那说明平时在工作当中有很大的棚搭腊压力，这种情况下，建议你做一些减压处理，有可能对链滑你的强迫症有好处好处