Question

拔罐能减肥吗？

Answer 1

拔罐减肥的效果可能不大。
拔罐具有通经活络，行气活血，消肿止痛的作用。减肥主要靠运动和饮食来调节。要注意适当的运动，积极的锻炼，增强体质。要控制饮食，合理安排三餐的饮食，做到定时定量，避免多吃肥腻的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。保持正常的睡眠，保持大便通畅。

Answer 2

目前还缺乏大量的研究的证实，拔罐儿到底能不能减肥，有效的把罐儿，可能对于我们的胃肠道的蠕动功能有影响，而这种影响吸引目前解释不清楚，所以一般都是通过穴位拔罐，配合低能量的饮食，才能达到减重的效果，如果是单纯的拔罐，想减肥是不现实的

Answer 3

拔罐对于减肥是没有什么太大效果的，最多可能起一定的辅助作用。减肥首先要计算自己的体重指数，如果是超过正常的体重指数范围，确定是肥胖可以减肥，较为科学的方法是控制油腻、高脂肪食物的摄入。如动物内脏、米饭。

饮食每天差不多八分饱就可以，每天坚持锻炼、跑步、游泳、打篮球等，还可以辅助一些药物进行减肥，但需要定期检查肝功能。

Answer 4

拔罐减肥是减肥方法中最没有效果的，所以很少有人选择拔罐的方式进行减肥。想要减肥一定要选择正确健康的方式，因为减肥是没有捷径的，只有通过饮食和运动，才能达到减肥的目的，除此之外任何的一种减肥方法，都有一定的副作用，尤其是拔罐减肥会反弹很严重。

Answer 5

拔罐疗法
可以疏通经络
促进新陈代谢
对于身体的各种不适都会有一些帮助的
对于肠胃来说
也是可以利于肠胃蠕动的
所以
肠胃好了
新陈代谢更好了
对于减肥就有一定的辅助作用了
加以科学的运动和合理的饮食
就会更好了