Question

下雪天气要怎样保暖才能防止长冻疮？

最近下雪，又长冻疮了，很难受。有没有什么好办法能防止长冻疮？

Answer 1

冬天悄悄来临，冬天来临的时候，很多美眉可倒霉了，尤其是很多女生手比较喜欢生冻疮，肿的像香肠一样，可影响美观了，纤纤玉指顿时变了样，要到夏天才能恢复回来，真是让人头疼，而且冻疮总是很痒很难受，有时候还会挠出血，可悲惨了。冬天来了，就要预防冻疮哦。怎样预防手生冻疮？下面小雪来向你介绍。
方法/步骤
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戴手套
冬天手比较容易生冻疮，因为，冬天的时候手总是裸露在外边的，这样非常容易受冻，因此，预防冻疮的首要步骤就是保暖，出门的时候，尤其是骑车的时候，一定要戴上手套，这样的话减少了寒冬天气对手的直接冻伤，因此，小心呵护你的手，千万不要冻着哦。

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冷热水洗手法
冬天的时候，手容易冻伤，如果我们促进手部的血液循环就能很好的预防手被冻伤，冷热水洗手是一个好的办法，洗手的时候，先用凉水洗手，然后再用40到50度温水洗手，当然水温不能太高，这样会烫坏皮肤，让手上的皮肤变的更加敏感。用冷热水交替法洗手，收缩之间可以促进皮肤的血液循环，手上的血液循环快了就自然不容易生冻疮了。

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护手霜
女生们总是会小心呵护自己的脸，尤其是冬天的时候，但是手部却总是置之不理。手上没有养分，没有保护膜，干干的双手裸露在外边自然会对寒冬的抵御力差很多。因此，冬天的时候不要忘记搽护手霜了，给手一层保护膜，就可以减少伤害了。护手霜和面霜一样，最好洗完手的时候适当的就抹一点。

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按摩手部
如果你停下来没事的时候，你可以互相揉搓你的双手，互相揉搓的时候，手会感觉暖和很多，这样的话，可以促进手部的血液循环，手就不会感觉那么冷，也不会那么容易生冻疮了。这是预防冻疮最为简单的方法，但是很有效哦。

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全身运动
手脚凉，其实也是身上冷的一个表现形式，如果你穿的很少，身上很冷，你的手脚就会格外的冰凉。因此，全身运动，做一些运动，如跑步，跳绳之类的，身上暖和了，手也不会感觉到很冷，可以促进全身的血液循环，手部也因此受益。因此，冬天的时候，多做点运动吧，对预防手生冻疮有好处。

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饮食多补充维生素
手生冻疮从某种程度上说与手部皮肤脆弱也有部分关系。保护皮肤要内条外敷，这样才能有完美的皮肤，冬天的时候，多吃水果蔬菜，补充足够的维生素，这样对保护皮肤很有效果，因此，多吃绿叶蔬菜哦，还有一些水果，如柠檬，橙子之类，对于预防冻疮有好处。

Answer 2

多穿点，带手套，帽子包裹严一点，如果冻伤了就用水煮萝卜热敷，效果挺好的，还有冻疮膏

Answer 3

出门可以涂一点护手霜，或者甘油，冬天涂抹甘油是可以防止的。而已经发生的可以在没有破的冻疮上来涂抹甘油，其次是促进血液循环，出门记得带手套哦，祝你越来越好！

Answer 4

这还不简单啊，全副武装到牙齿，肯定不会长冻疮

Answer 5

注意保暖，用辣椒水洗一洗有效。