Question

男生怎样才能长高

Answer 1

你多大啊？现在多高？

Answer 2

男生怎样才能长高？首先需要刺激生长激素，我在网上买的磁利高中药就长高了4CM~增加了激素发育需要生长激素的分泌.所谓生长激素，是指能促进身P

男生怎样才能长高？生长发育的一种荷尔蒙，只有当生长激素分泌正常时，身体才会茁壮成长.生 长激素形成于人体脑部，但它又并非自主形成，它的形成有待于其他因素的配 合。刺激生长板时，大脑内部才会形成生长激素。另外，制造任何一种东西都i!需要有相应的原材料，我们摄入的食物中的蛋白质是组成生长激素的主要原Ii料.但我们的身体却又非常神奇，并不是说只 :要有蛋白质，身体就会自主合成生长激素，只 有当身体需要这种荷尔蒙时，身体才会利用摄 入体内的蛋白质制造生长激素.另外，当这些 制造出的生长激素得不到充分利用时，大脑似 乎会发出“身体现在看来不需要生长激素”的息，于是身体就会自动停止制造生长激素。生长激索的产生与母亲做饭好像有点相似。比如谇当母亲做好一桌丰盛的晚餐等家人回来团聚时，突然，她接到其他人在外用餐的消息，试想一下，这时母亲的心情会怎样呢？母亲可能会因不悦的情绪而逐渐变得不喜欢
为大家准备丰盛的饭菜。相反，当大家都津津有味地吃母亲做的饭菜时，母亲一定会喜形于色并不断地研究出更多好吃的菜肴。我们的身体也会有同样的反应。当身体不能充分利用生长激素时，我们的大脑也会因倦怠的情绪而榇于制造更多的生长激素。那么，究竟怎样才能使大脑更加勤于为我们的身体制造更多的生长激索呢？最好的办法就是每天努力实践有规律的科学运动，刺激生长板，充分利用人体中已制造出来的生长激素。当科学运动、均衡§养、有效管理抑制生长激 索分泌的压力、充足的睡眠等四要索和谐运作时，生长激素的分泌将得到极大 的促进。尤其在进行科学运动时，人体血液中的生长激素的数置可达到平常值 的25倍以上，这样就能有效促进身体长高。

Answer 3

长高的关键是运动、睡眠、饮食、无压力生活，其中睡眠和运动最为重要的，平时饮食方面注意均衡营养，养成良好的生活习惯，不熬夜，坚持做《成长伸展运动》都是能帮助长高的

Answer 4

晚上10点前睡觉，睡前做（成长伸展运动）可以帮助长高。

Answer 5

活了24年了，没有想到又长5厘米，从过了20岁生日我就没有想过会在长个子，

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当时还挺苦恼，一度心情低落，因为我家长的身高不高，遗传因素听大的，以为身高也就这样了，直到遇到我的恩师，

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用她帮我制定的方案去做，没有想到又长高了，老师的韦是：a 和k还有两个5，紧跟着是三个3，还有蕞后一个1，分享出来，希望可以帮到更多矮小的朋友，