减肥:怎么减屁股上的肉

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创作者qwnvC5riWA
2020-02-10 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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听说每天站立和走路的时候都要收紧肛门能减屁股,还有每天坚持做蹲起运动,就是双脚与肩同宽站立,然后蹲下再站起来,重复。。。小PP就变的又小又挺
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