吃完饭后就会感觉胃特别的胀痛,这是什么情况呢?如何缓解胀痛?

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TPCO明帝
2019-11-24 · TA获得超过734个赞
知道答主
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吃完饭后感觉胃特别胀痛,是因为肠胃蠕动速度过慢。
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有机生活倡导者
2019-11-24 · 专注健康、养生学习的女子
有机生活倡导者
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如果一个人吃的饭太油腻了,身体不消化,那么在饭后就会有胃胀的情况。另外经常产生胃胀的情况也是脾胃消化不良,所以可以从这方面做出一些改善。经常有胃部炎症的人以及胃溃疡等这些情况的时候,一定要注意食物的顺序。

通常有胃部症状不适的人,一定要吃一些健康的食物,好消化的食物。

胃已经不健康了,一定要减少给他找更多的工作,所以要做到少吃。而且一定要吃一些健康的食物,像蔬菜水果,植物的营养就会很容易的被吸收,对于胃的消化负担来讲也会减轻,所以这些食物就很好。想要减轻胃的负担,也可以喝一些汁或者是喝粥,都是非常好的,非常的柔软而且又有营养。

对于胃不好的人,也要改善自己的情绪。

因为当一个人情绪严重不好的时候,其实是影响食物的消化和吸收的。你会发现很多抑郁的人,他的饮食情况也不好。所以情绪和饮食是有关系的,改善我们的饮食,同时也能够让我们的食物消化过程更好一些。

胃不舒适的时候一定要少吃辣椒,少吸烟喝酒。

胃不好的人就不要吃辣椒了,因为越吃辣椒越伤胃。就像是平常的情况下也减少吃辣椒,更别说是我已经有症状了,一定要更少吃辣椒才行。同时也要减少吸烟喝酒,因为吸烟喝酒也会影响肠胃的消化,而且也会给身体增加负担。一定是从生活习惯上改善,才能够对胃有所修复。

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职场百事露露
高粉答主

2019-11-24 · 时光匆匆,就让岁月静好吧。
职场百事露露
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胃被压迫了,吃得过量就会压迫胃,下次要减量吃。
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