得了乳腺增生严重吗？
乳腺疾病在治疗上以疏肝通络，活血理气，化痰散结为主。用药最好选治本的药，临床推荐中医外用的方法调理，乳腺问题的作用是疏肝理气，消肿止痛、调节内分泌，疏通散结，平时注意调整心态，少吃冰冷辛辣的食物，祝您早日康复。
乳腺增生是女性常见疾病，主要是肝郁气滞引起的，看看中医，吃些中药调理一下就好了。平时自己多按摩肝经，尤其多按摩穴位三阴交。祝你健康快乐!
要看你的个人检查结果的，乳腺增生是一个良性的，恶化的几率是很小的，但是也不能忽视它，当然也不用过多的担心，日常调理就好。
1、从饮食入手。
乳腺增生的饮食应该保持比较清淡的饮食，若是长时间或者是过量吃一些油质的食物，或者是高热量的食物，这样对于脂肪组织的代谢、脂肪组织的增生很不利。脂肪组织能够分泌雌激素，如果过于肥胖，脂肪组织过于增生，也会使雌激素水平增高，进一步造成内分泌的失调，因此应该在饮食上注意清淡，多吃蔬果、多吃粗粮，尽量不要过多的食用油脂过大或者是高热量的食物。
2、从心态入手。
乳腺增生患者应该保持乐观的心态。其实乳腺增生是小病，但也会因为坏心情而恶化。有研究表明，积极乐观的人，患乳腺增生概率更低：心情开朗的人，乳腺增生的病情更轻。
3、从生活作息入手。
乳腺增生患者应该良好的生活习惯，规律的生活作息。睡眠规律不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
保持一个好的心态也是很重要的，乳腺增生没有很严重的，只要你注意调理都是可以降级的，一定要开心哦！
近年来乳腺增生患者数量飙升，发病率甚至已成乳房疾病之首，患者也逐渐低龄化。乳腺增生既不属于炎症也不属于肿瘤，它是女性乳腺正常结构紊乱而形成的乳房疾病，主要指女性纤维组织和乳腺上皮增生。
乳腺增生绝大部分可以用非手术治疗，用乳罩托起乳房，中药方面可用德甫的乳舒宁茶疏肝理气及调和可缓解疼痛。再结合日常生活习惯，在饮食方面要忌吃不良食品，高脂、高糖类食品都要杜绝，做到饮食均衡，吃粗粮、蔬菜水果等对治疗乳腺增生有辅助作用。适当缓解自己的精神压力，切忌过于激动。每年定期做些关于乳腺的检查，确认健康程度。预防乳腺增生是日常生活中每个女性必须做的事情，保持规律生活，劳逸结合，不仅仅可以乳腺增生，对女性其它方面也有好处，良好的生活态度以及习惯是一种养生态度。
