真的有过目不忘的人吗?
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我理解的过目不忘:看一遍就记住,比如一篇一千字文章,看一遍之后就一字不差的记住。拥有这样能力的人,我没见过,只是听过(真实性也不好说)。
我们通常说的过目不忘是指的短时记忆,而短时记忆是属于神经记忆的一种,而神经记忆是后天培育出来的记忆能力,所以理论上来说,过目不忘的能力是可以一定程度的提升的。但不绝对,因为人的记忆还有遗传记忆,遗传记忆是我们与生俱来的一种记忆能力。
记忆是智力的重要内容,智力一定程度上是能够遗传的,所以记忆也应该可以一定程度的遗传。
目前的研究认为,智力是有一定的遗传性的,即基因的作用,但环境同样起着重要的作用,随着时间的流逝,社会环境对于个体的作用越来越重要。目前的数学模型估计智力的遗传率约为60%,大约40%的智力水平归因于环境差异。而小神童们记忆超强的本领,也是受到先天(遗传记忆)和后天(神经记忆)这两者共同影响导致的。
通过使用一些记忆的方法,可以起到增强记忆速度和能力的作用。
比如灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。另外,还可以通过掌握最佳记忆时间来加快记忆的速度。每个人在一天和一生中都存在最佳记忆阶段。人在一天中的最佳记忆时间,一般来说,是上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。但最佳记忆时间也因人而异,有些人习惯于规律作息,记忆效率在某一时间段如清晨8-9点钟特别高;有的人习惯于夜战,一到夜间就像猫头鹰那样的活跃,脑细胞进入高度兴奋状态,记忆效率在这一时间段特别高。人在什么时候记忆力最好,每个人的情况都不一样,有些差异,不一定人人都适合“一日之计在于晨”。
还有一种说法是:食物增强记忆力。
饮食与记忆的关系是营养神经学的一项重要研究内容,大脑神经网络中神经传导物质和化学信使 ——传递遗传信息的化学物质(神经细胞的树突),与营养物质的供应有一定的关系。
但我们日常生活中经常食用的一些食品,本身就含有记忆力所需的丰富营养,所以除了特殊情况,正常情况下,没有必要专门去购买一些化学合成或植物提取的所谓补品。日常生活的饮食中,常见的健脑食品有很多,比如水果中的葡萄含丰富的维A、C及B族,对记忆力有帮助;橙含丰富的维C,有助于促进脑功能。另外牛奶、鸡蛋(尤其是蛋黄)、鱼类、花生、菠菜、胡萝卜及海藻等饭桌上的常见食物,分别因为含有不同的营养物质,均有改善记忆力及注意力、促进脑功能的作用。
我们通常说的过目不忘是指的短时记忆,而短时记忆是属于神经记忆的一种,而神经记忆是后天培育出来的记忆能力,所以理论上来说,过目不忘的能力是可以一定程度的提升的。但不绝对,因为人的记忆还有遗传记忆,遗传记忆是我们与生俱来的一种记忆能力。
记忆是智力的重要内容,智力一定程度上是能够遗传的,所以记忆也应该可以一定程度的遗传。
目前的研究认为,智力是有一定的遗传性的,即基因的作用,但环境同样起着重要的作用,随着时间的流逝,社会环境对于个体的作用越来越重要。目前的数学模型估计智力的遗传率约为60%,大约40%的智力水平归因于环境差异。而小神童们记忆超强的本领,也是受到先天(遗传记忆)和后天(神经记忆)这两者共同影响导致的。
通过使用一些记忆的方法,可以起到增强记忆速度和能力的作用。
比如灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。另外,还可以通过掌握最佳记忆时间来加快记忆的速度。每个人在一天和一生中都存在最佳记忆阶段。人在一天中的最佳记忆时间,一般来说,是上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。但最佳记忆时间也因人而异,有些人习惯于规律作息,记忆效率在某一时间段如清晨8-9点钟特别高;有的人习惯于夜战,一到夜间就像猫头鹰那样的活跃,脑细胞进入高度兴奋状态,记忆效率在这一时间段特别高。人在什么时候记忆力最好,每个人的情况都不一样,有些差异,不一定人人都适合“一日之计在于晨”。
还有一种说法是:食物增强记忆力。
饮食与记忆的关系是营养神经学的一项重要研究内容,大脑神经网络中神经传导物质和化学信使 ——传递遗传信息的化学物质(神经细胞的树突),与营养物质的供应有一定的关系。
但我们日常生活中经常食用的一些食品,本身就含有记忆力所需的丰富营养,所以除了特殊情况,正常情况下,没有必要专门去购买一些化学合成或植物提取的所谓补品。日常生活的饮食中,常见的健脑食品有很多,比如水果中的葡萄含丰富的维A、C及B族,对记忆力有帮助;橙含丰富的维C,有助于促进脑功能。另外牛奶、鸡蛋(尤其是蛋黄)、鱼类、花生、菠菜、胡萝卜及海藻等饭桌上的常见食物,分别因为含有不同的营养物质,均有改善记忆力及注意力、促进脑功能的作用。
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有的,但不是永远的不忘。一般都是记忆时间比较长,记忆的内容比一般人多。一串数字,记忆好的人记一天不忘。普通人一天下来会忘记不少。
一种是天赋,天生过目不忘。一种是方法,比如说这类人用右脑进行记忆,记忆量很大也可以短时间记下来。
单有天赋还不够,只会方法也不行。两者都有的人,估计就能做到所谓的“过目不忘”了吧。
一种是天赋,天生过目不忘。一种是方法,比如说这类人用右脑进行记忆,记忆量很大也可以短时间记下来。
单有天赋还不够,只会方法也不行。两者都有的人,估计就能做到所谓的“过目不忘”了吧。
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挑战不可能,上面有训练记忆大师
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