喝酒后第二天头晕,怎么办?
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葡萄治酒后反胃和恶心
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到治酒后反胃和恶心。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
蜂蜜治酒后头痛
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
西瓜
汁治酒后全身发热
西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
柚子
消除口中酒气
实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
芹菜汁治酒后胃肠不适
这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素,能分解酒精。
酸奶治酒后烦躁
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
橄榄治酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到治酒后反胃和恶心。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
蜂蜜治酒后头痛
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
西瓜
汁治酒后全身发热
西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
柚子
消除口中酒气
实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
芹菜汁治酒后胃肠不适
这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素,能分解酒精。
酸奶治酒后烦躁
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
橄榄治酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
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喝酒后吃香蕉也能比较好的的调理酒后心悸、胸闷,喜欢喝酒的朋友可以酒后吃一些香蕉,这样能增加血糖浓度,从而降低酒精在人体的血液中的比例,达到解酒目的。
酒后头痛其实方便有效的办法就是可以喝“玖味首安嗏 ,以补充血容量,稀释血液黏稠度,改善头痛症状。sdhgkjnlkkghjy
酒后头痛其实方便有效的办法就是可以喝“玖味首安嗏 ,以补充血容量,稀释血液黏稠度,改善头痛症状。sdhgkjnlkkghjy
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首先排除一下有没有血压升高!没有的话就很大可能是喝酒后的后遗症而已,可以喝一点蜂蜜水缓解一下,也可以试试西瓜汁、酸奶啥的,再或者活动一下脖子,做一些颈部运动,轻柔一些的,相当于被动疏通头部经络了,这样可能会觉得舒服些。缓缓就好了
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多喝水,吃点清淡的水果、粥之类,可以喝点葡萄糖水。继续休息。如果不能休息,那就万事小心。
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这个是很正常的生理反应,所以都建议大家尽量少喝酒,毕竟喝酒会伤身。如果觉得头晕,最好是喝点粥,冲点蜂蜜水喝。如果还不能缓解,最好还是在床上再休息休息。如果实在严重,还是到医院找医生开些药。
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