什么饭不能在夜间吃？
2018-11-20 · 那几天，喝古方红糖
古方红糖
黔西南古方红糖有限责任公司成立于2009年5月27日，是全国二百七十四家制糖企业中唯一 一家单纯红糖生产企业，是贵州省第一家获得食品安全QS认证的企业，也是贵州省红糖地方标准的起草单位。
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您好，
油炸食品，人体的肠胃功能没有白天那么好，这类食物本身就不易消化，这样就容易引起肠胃健康问题。
甜品，会加重肠胃的负担而且容易转化脂肪，这样一来，不仅导致我们肠胃功能受损，同时，对于那些需要减肥的人来说，简直是一种灾难。
胀气食品，有些食物在消化过程中会产生大量气体，导致胀气。如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。过度的腹胀感不仅使肠胃有不适感，也影响睡眠。
高钙食品，晚上进餐也不适合食用钙质过高的食物，如虾皮、软骨鱼类等。由于晚间五脏都相继进入休息状态，高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中，引发结石。
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