石榴和核桃可以同时吃吗?
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石榴和核桃可以同时吃。
核桃只是不能和以下食物一起吃(其中不包含石榴),因此石榴和核桃可以同时吃:
1、野鸡肉
核桃不能与野鸡肉搭配。核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。
2、浓茶
核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌饮浓茶。
3、酒
因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。
4、鳖肉
核桃与鳖肉同食,会致中毒,影响身体健康。
5、黄豆
6、野鸭
核桃与野鸭同食,会使身体不适,易生病。
扩展资料:
吃核桃的注意事项:
1、核桃仁要吃得适量
核桃仁因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化,一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。
2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉
有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
参考资料来源:人民网-注意:这6种食物不能与核桃同吃
参考资料来源:人民网-核桃补脑 但吃核桃注意3大事项
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核桃性温热,可以和大多数水果一起吃。苹果、梨、桃子等,都没有问题,吃核桃的时候最好不要和大热性的水果(山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲等)一起吃,多食生痰动火,易致血热。
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这个一般间隔开一点时间吃,不要同时吃太多的食物会好一些
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可以一起吃,一般没有什么影响。建议饮食均衡营养,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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