头总出汗是为什么啊?
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头上汗多,说明阳虚了。 头部是诸阳之会,阳气最足,固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗,只能说明阳气虚弱了。 平时注意少食生冷,特别是从冰箱里拿出来的瓜果饮品,要放至常温再用。夏天尽量减少吹空调的时间,冷气最伤人的阳气,尽量做到不熬夜,睡觉充足,适量运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗,以排出体内的湿寒之气。尽量多吃一些温补的食物,比如大枣,牛肉,山药,蜂蜜,茯苓等,健脾补胃,益气养血。另外, 俗语说,冬吃萝卜夏吃姜。夏天人的阳气都浮于体表,腹脏最为空虚,阳虚的人可适量进食一些生姜,补充体内阳气。 少吹空调 锻炼身体
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头部出汗一般多考虑是内火太盛,或者是湿热郁结中焦引起的。如果头部出汗,同时伴有口舌生疮,满面通红,喜喝冷水,大便燥结等,可以口服一些清热泻火的药物进行治疗,比如清胃黄连丸,牛黄清胃丸,牛黄解毒丸等。如果平时口苦咽干,恶心呕吐,脘腹不适,舌苔黄腻等,考虑是湿热引起的,可以适当的口服甘露消毒丹、二妙丸、四妙丸等。
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头总出汗属于脾胃湿热,使汗液往外排泄,属于热过重。忌口辛辣刺激食物,忌口上肝火食物,饮食清淡些就会好。
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你好!可能是体虚的表现,需要买补品补身体哦!
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头总岀汗说明你人太虚了
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