Question

遇到心理问题应该如何自我调整?有没有什么处理过程?

Answer 1

心理问题需要慢慢调整的，没有什么好的办法，一般来说，换位思考要好些。换个角度看问题，你会得出相反的结论，心情也就会好些的。实在没办法解开心结，就去看看心理医生吧。时间会抹去一切的，相信自己会好起来的。