Question

怎么胖脸呢？胖脸都有那些有效的方法呢？

我想让脸胖起来，我怎么才能办的到呢？我觉得脸肉肉的女生特别可爱，而且非常的减龄呢？

Answer 1

脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。叩齿运动。以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。必须配合其他部位的锻炼。平时可以经常吃一些很有嚼头的东西，比如牛肉干呀铁蚕豆呀什么的，或者常吃口香糖

Answer 2

一般脸瘦的人自身的体重也很轻，甚至有的会出现体虚的状态，根据这些情况，丰脸的食补就是山药粥。丰脸食物山药粥其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。因为山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，专门为治消瘦、美容的妙用。
养成良好的饮食习惯，定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。同时应该选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。其次应该保持愉悦的进餐心情和干净的进餐环境，集中精神进餐。紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。
最后如果还是脸颊过于消瘦，可以适当考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。同时也可以尝试利用 曼兰迪 进行按摩，洁面后按摩于脸部，增强脸部的血液循环，进一步加强丰脸效果。

Answer 3

多吃肉，记得吃早餐，现在也有不胖的体质，我就是微胖，木有觉得可爱啊

Answer 4

胖脸很容易，第一多吃，第二多喝水。第三，补充胶原蛋白
希望对你有用，望采纳

Answer 5

如果你身材很好的话可以稍微多吃点，讲真的我只觉得只有胖了脸上才会一起长肉