怎样让自己上课时不犯困？
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一般犯困的情况发生在下午的居多，所以不论什么季节，午睡是必须的，如果早起锻炼的话不要太剧烈，那样上午的课也会犯困的。如果犯困，我的办法是拿宿舍钥匙故意“铛！”的扔在地上，大部分情况下会惊醒。还有就是，掐指腹，就是手指头的根部，因为那块儿神经末梢多，直接可以刺激大脑。实在还不行的话，与其迷迷糊糊一节课还不如小睡会。希望对你有帮助！采纳采纳吧～
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课间先喝杯咖啡
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第一，涂抹清凉油，清凉油里面含有的香精能够使大脑保持兴奋的状态，从而解决上课犯困的问题。第二，可以喝一些凉水，凉水可以刺激大脑神经，同时有助于转移自身的注意力，减轻犯困的症状。
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在上课之前休息半小时左右
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做自己想做的事情
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