Question

已经发育了，还可以长高吗？怎样才能长高

Answer 1

男孩25岁停止长高,14-18岁是发育长高黄金期。
女孩22岁停止长高,12-16岁是长高发育黄金期。
只要还在长高的年龄内,多吃瓜果蔬菜喝牛奶骨头汤,保持充足的睡眠都有助于长高。