脾虚能吃枸杞子吗

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不能。

对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛,从而导致消化不良。

脾虚饮食应以清淡,要以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,避免吃过于油腻的食品。对于胃肠也比较弱的人,烹调可采用汤、粥、羹、膏等形式,这样可以利于脾胃消化和吸收,还要注意食有节制,吃的过饱也不可。

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扩展资料

脾虚不能吃的有:

1、山楂:能开胃消食,但有损害脾胃之弊。

2、甲鱼:有凉血滋阴作用,属于清补食品,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虚之人,应当忌食之。

3、梨:生梨性凉,脾虚切忌。凡脾虚之人,尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者,切勿食用。

脾虚患者要少吃性质寒凉的食物,因为容易损伤脾气。像是苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。

而味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等;利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0329/c21471-28233916.html"target="_blank"title="人民网--什么人不适合枸杞子泡水喝?">人民网--什么人不适合枸杞子泡水喝?

参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0818/c14739-27480715.html"target="_blank"title="人民网--脾虚气血不和 脾虚之人的饮食有禁忌">人民网--脾虚气血不和 脾虚之人的饮食有禁忌

邰闳狂丽姿
2020-04-21 · TA获得超过3514个赞
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病情分析:脾虚能吃枸杞子
意见建议:枸杞的功能主治:治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明枸杞不是所有的人都适合服用,由于它温热身体的效果相当强,因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。
姜树峰—福山人民医院张格庄分院
药品保健品
医师
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