每天晚上都失眠,有时候到天亮都还没睡着,怎么办?

 我来答
鲍兰商姬
2020-01-25 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.2万
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都来了就说一下感受吧!我也失眠多梦,老是感觉有无形的压力睡不着
白天工作也是精神有点恍惚,后来医生给开安眠药。我还年轻啊,这么早就吃什么时候是头?对身体还不好!一停了就更睡不着了。上百度很多人都说睡美人香熏组合不错,看了治疗失眠,健忘,抑郁,头晕头痛的,200块能接受就买了。用了一个多月了,感觉还不错,安眠药也渐渐摆脱了
你要是想花钱疗就可以试试这个,我个人认为不错
你要是想免费疗,那你就一定要付出耐心,食补,运动,书什么的
希望你早日恢复健康身体
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