身子凉，尤其是下半身是什么原因？
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肾阳虚,营养不良，常吃冰冷食物，或大病久病后没有适当调理造成体质虚寒，气血两虚的人，容易有手脚冰冷感并伴有腹泻、畏寒、腰酸、脸色苍白等等的症状，可用当归羊肉汤滋润。
当归15克、生姜5片、羊肉100克、炮制子15克
加水熬煮即成，吃肉喝汤，每周两次。
常常情专不遂，饮食失调的人容易造成气郁，影响血液运行，使末梢血液循环不良，手脚冰凉。平时可多做甩手帮助血液运行。即将双手平举，吸气往后自然甩动，每次甩30-50下，1天2次最佳或口服桂附地黄丸
当归15克、生姜5片、羊肉100克、炮制子15克
加水熬煮即成，吃肉喝汤，每周两次。
常常情专不遂，饮食失调的人容易造成气郁，影响血液运行，使末梢血液循环不良，手脚冰凉。平时可多做甩手帮助血液运行。即将双手平举，吸气往后自然甩动，每次甩30-50下，1天2次最佳或口服桂附地黄丸
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