Question

经常皮肤过敏要怎么弄才不会经常过敏？

Answer 1

你好！
“经常皮肤过敏要怎么弄才不会经常过敏？”
经常性的皮肤过敏属于肌体的免疫系统过强或过弱造成的，所以，你首先要到医院去检查自己容易过敏的正真原因，查找过敏源（有很多人对各种植物、食物、光线等敏感哦）
，对症才能注意防御啊。
要想不经常过敏，除了注意调整健康肌体的免疫系统，关键的还是需要加强身体的锻炼，提高身体素质。
另外，就是要注意：
1、不要用含激素的药膏涂过敏的肌肤；
2、护肤品要选用抗敏感的（如维娜公司的叶玫香套装）；
3、尽量减少日晒（不要暴晒），做好防晒（搽水性防晒霜）；
4、注意饮食：
1）、要多喝水、多吃蔬菜水果（不敏感的）、多吃海带、各种蘑菇等；
2）、少吃刺激、辛辣、油炸、烧烤食品；少喝可乐、咖啡、酒等；
祝你健康快乐！！！