Question

吃猪肝对身体有啥好处？

Answer 1

吃猪肝可以补充铁 对贫血的人有好处 但是不能多吃 而且 猪肝的质量很重要 病肝一定要避免。

Answer 2

猪肝地营养含量是猪肉地10多倍，动物肝中维生素A地含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。
除此之外，补充维生素B2，维持健康地肤色，维持正常生长和生殖功能，增强人体地免疫反应，抗氧化、防衰老。
猪肝含丰富地蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳地营养食品。它还含有大量地维生素A，有助于幼儿地骨骼发育.

Answer 3

猪肝有补血功效。

Answer 4

补血，养眼（猪肝里含有丰富的维生素A，对眼有好处），养颜

Answer 5

吃猪肝有两个好处，1.对视力好
2.补肝养血