每天都昏昏沉沉的，感觉一直睡不醒怎么办
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人在长时间的睡眠中,呼吸减慢,肺部换气的速度慢于平时,这时会滞留一些二氧化碳在体内,经过血液循环到达全身,长时间的睡眠会造成脑部轻度缺氧,缺氧的症状就是始终昏昏沉沉感觉睡不醒.所以不要睡太长的时间,合理睡眠,加强运动和锻炼
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