Question

半月板3度损伤如何治疗

Answer 1

半月板治疗要根据症状的严重的程度，外yong月板、平痛tie恢复，古续、宁堂的那种，可采取热敷和是冷敷来回交替，让局部的淤血慢慢散开，一般情况下可外敷治疗，如果是韧带撕裂的面积比较大，或者是软骨有裂缝这些严重的现象，那需要手术冶疗，而后需要一个月左右的静养。如果是半月板只是轻微的扭伤，这个就很容易治疗了。
生活注意
1、坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，自我按摩双选择橡皮底的鞋子对足部较好，也可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
2、注意保持室内良好的通风，要适当增加户外活动，尽量不要长期卧床休息。注意保暖防寒，夏天最好不要被雨浇，冬天外出带护膝。
3、尽量在平地上行走，少爬山或不爬山，非得上下楼梯时，最好用手扶着栏杆，以减少压力。注意走路的动作，不要长时间下蹲、久站，不要拖着腿走路。

Answer 2

半月板三度损伤静养能恢复吗

Answer 3

半月板三度损伤，已经代表半月板出现撕裂，大腿内外侧可能会出现积液。主要还是看撕裂程度，拍完膝部CT之后根据实际情况选择保守治疗或者手术切割，积极补充膝部骨脂蛋白，增加软骨细胞增殖分化，从而保护膝关节。

Answer 4

你好,半月板3度损伤是半月板有撕裂,是因为膝关节的慢性劳损或急性损伤引起的,治疗上可以根据损伤程度,部位,类型及临床表现可以行非手术治疗(包括理疗,针灸,按摩推拿,痛点封闭,热敷,中药薰蒸,内服外用活血化瘀,消炎止痛,舒筋活络等治疗),关节镜手术或开放手术治疗等.

Answer 5

半月板3度损伤是最严重的一种。
饮食上面注意清淡一点，辛辣的不吃就可以了，平时注意不要剧烈运动。
日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
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