推铅球有什么技巧(女生）
2个回答
展开全部
基本的铅球投掷技术动作男女都是相通的，发力顺序为:腿-腰-肩背-上臂-手腕。其中腰部发力为关键动作，许多初学者只注重腿部，上肢的发力动作，而忽略了腰部的发力，这是不得要领的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
