怎么才能戒烟?
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到不能抽烟的地方干活，一天12小时，就把烟戒的差不多了
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首先你得真正想戒才行呀，我觉得吧你可以用点清肺排毒的烟会好一些，网购一定会吧，去淘宝网搜下“极速戒烟馆”就能看到了，个人是在他家买的清毒烟挺好使的，自己去搜下吧
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用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，直至不想吸烟为止。戒烟有效。
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看你是个什么人`有毅力的不抽就完了
别谈什么戒不戒的`
只要你够毅力`说不抽就不抽`
那是真的想戒`
如果你总是给自己找理由就是不想戒``
别谈什么戒不戒的`
只要你够毅力`说不抽就不抽`
那是真的想戒`
如果你总是给自己找理由就是不想戒``
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吸咽前往喉里喷喉风散或西瓜霜，抽烟味，自然戒了
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