Question

焦虑会影响身体健康吗？

Answer 1

1 影响身体生长
对于还处在发育期的人来说，长时间的焦虑情绪会影响各种神经激素的生长。

除自身因素以外，药物的使用带来的副作用也会对身体的生长发育有巨大影响。

这点毋庸置疑，虽然科技不断进步，但精神类药物的改进也仅仅在于减少副作用，而无法杜绝。

从心理学角度上来说，长期处于焦虑期的人，性格会比较多变，并且不善于与外人打交道，多数还会害怕处于人群之中。

因此，多数焦虑症都缺少足够的运动，而缺少运动的副作用，相信大家都能猜到。

影响身体生长

2 引发身体不适
对于焦虑症来说，每个焦虑症患者焦虑发作时症状虽然不一，但无一不伴随着躯体反应。

譬如有：头晕头昏头痛、直肠出血、脉搏加速、手心冒汗、背痛、颤抖、失眠等。

随着患病时间的持续，哪怕并非发作时，也可能会逐渐出现各种心因性疾病，如心因性胃疼、紧张时分泌失调等。

引发身体不适

3 降低免疫力
据现代医学研究发现，人的情绪对于身体细胞的活性是有一定影响力的。

人的焦虑情绪作为一种负性倾向，会直接影响到身体的抵抗力和免疫力。当人体抵抗力和免疫力降低时，各种传染疾病、感染类疾病便会不期而至，甚至包括每个人体内都存在的潜藏癌细胞被诱发。

其中长时间的焦虑，使人容易激动，心血管类疾病的患病率远高于正常人。

降低免疫力

4 失眠导致身体虚弱
焦虑症有一个共性特征：难入睡，即失眠。

在焦虑症的情况下，患者日思夜忧，自然难以入睡。不仅如此，在难以入睡的情况下，人并非放松状态，反而一直处于焦虑之中，比如经常想起一些不好的经历或者悲惨的回忆，更增加焦虑情绪。

长时间的睡眠质量低下，会导致身体平衡被打破，食欲不振、身体虚弱乏力、精神萎靡都是正常现象。

失眠导致身体虚弱

Answer 2

焦虑肯定会是影响身体健康的。因为人焦虑的多，就会伤到脾脏。伤到脾脏之后，那么就会影响到你的废。就会导致你的身体气不足。就会导致你虚弱，免疫力下降。容易触发一些慢性疾病。因为脾是主硬化的全身的血液也归他管，还容易导致你供血不足。总之会导致你一些。慢性疾病，所以不要焦虑，有什么事情想开了。就好了。

Answer 3

焦虑会影响身体健康，焦虑其实是一种精神上的疾病，给人带来的是精神层面的压力，本来没什么事，但是经过人们心里的深层次加工后，事情就变得非常有压力，从而影响了身体健康

Answer 4

焦虑绝对会影响身体健康。焦虑是一种不良的情绪，情志不畅，郁久就会影响气血运行，久而久之很容易成为包块，肿瘤就是这种长期的焦虑引起的。另外，焦虑会导致失眠，睡眠不足是百病之源。还有焦虑的情绪，会让身体产生的不良物质增加，比如自由基，一些致痛物质，自由基对身体是很有损害的，可以降低血管弹性，很容易罹患高血压。自由基可以增加人体的衰老。一些致痛物质可以让人头痛胃痛。另外，焦虑最容易损害的就是胃肠道，很多的胃病都是情绪不良导致的。就更别说焦虑导致的心脏病了。所以，不良的情绪我们一定要及时化解掉。

Answer 5

1、生活质量下降：患者生活质量可能会下降，严重时可能导致工作能力下降，给家庭带来一定痛苦；
2、社会不良影响：如果患者社会功能与工作能力完全下降后，造成社会不良影响。
3、经济负担加重：患上焦虑症后，患者身体会有多种不适，会到处求医，因此会造成一定消费增加，再加上本身患者无法赚取收入，导致经济受损；
4、导致患者自杀：严重的焦虑症会引起自杀，导致家庭解体。
治疗焦虑症一般以心理治疗为主，配合药物治疗。当然首要问题是，焦虑症患者应学会自我调整和治疗。改变自己的态度，以正面的角度看待事物，危机也可能是转机；保持乐观，缺乏信心时，不妨以过去的成就与未来的美好前景鼓励自己；在感到焦虑的时候，可以按摩肌肉以缓和肾上腺素的分泌，按摩太阳穴舒解疼痛及松弛颈部的肌肉。此外还要积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能迅速减轻焦虑。