Question

为什么最近几天老是不想吃饭 吃一点就饱了 胃还老不舒服

Answer 1

没事儿，这个属于一般情况。有可能：1·天气热了，人体一时不太适应温度，造成食欲暂时降低
2·由于前几天没有按时吃饱胃体回缩，体积减小，一下子吃不了原先那么多了，多点儿就不舒服。3·人的脑丘体有饱食与饥饿双层神经调节系统，刚刚适应了你几天少餐的情况，一下子不适应大量进餐。你先由少渐多，注意吃点容易消化的食物，过几天胃恢复正常了，神经也适应了，再回复正常餐量。慢慢就好了。如果想消除目前胃不舒服的感觉也好办，只要是没有消化道溃疡出血的状况，就可以采取补充纤维素的办法，清理一下肠道。既没有药物的副作用，又不会被人体消化吸收导致肥胖（纤维素有减肥的功能），两天就会过去了。