Question

吃什么可以治贫血？

Answer 1

富含维生素c的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
其实还有最重要的是你要经常出去锻炼身体，增强自己的身体免疫力。

Answer 2

w告诉你一个治疗贫血的秘方:发好的海篸每天早上1个(每斤60个左右),加一小勺白糖,用温开水泡服,一个月可以见到效果,3个月有效,一般6-12个月恢复正常,年头多较严重的可以多吃一段时间;此方低血压也同样可以痊愈.

Answer 3

阿胶枣可以，要是贫血太厉害需要去医院检查一下，让医生检查病因，开些补血药。不过那药不好喝……