Question

每天都感觉很累， 很烦。 怎么办

Answer 1

要看为了谁而辛苦，每个人付出总会有所回报的，并不是生活带给我们的都只是一味的痛苦而已，只是痛苦的时候疲惫的时候我们很轻易的就心累，这是个考验，当经历了熬过去了你就坚强了，活着不光只为自己，为了给予我们关怀的人再辛苦也值得，人生就是一个过程，在过程里难免会有身心疲惫的时候，我们要学会自我安慰自我调节好心态去面对生活，对生活你要学会抱有信心，不要轻易放弃信心，凡事贵在坚持，当初我也是这样过来的，现在感觉苦尽甘来，总算有了许多幸福的回报，我想痛苦只是暂时的，人总会经历那么一段过程，熬过去就看到阳光看到希望了。生活就是一个希望，对未来我们要充满信心，珍惜当下，疲惫的时候要学会留点爱给自己，好好注意休息，身体的疲惫也会导致心理的脆弱，听听内心的需要，去满足它，你才会快乐多一点。我们可以尽量让自己活着多一份幸福。