Question

跪求增肥秘方！！！！！！

Answer 1

告诉你个方法，本人亲身体验，反正对于我很管用，每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶，然后早餐吃一个鸡蛋就OD！中午饭不要吃主食，但可以吃少量的米饭，也以清淡的菜为主，吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子，保证你就很饱了，因为柚子性寒，多坚持这样吃三、四天左右，保证你早上困液上完厕所肚子就不见了，掘大肚子没了肉肉会变的松垮垮的，这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子，会让肚肚变的紧实起来，也可以配合服用那个美姿.减肥胶囊，判尺竖效果是很好的。我就是这样做的，试试吧~
祝楼主减肥成功，希望被采纳！

Answer 2

一天吃五餐
吃好点
吃了就睡
早餐八点以后吃
我都肥的好快

Answer 3

吃饱就睡，对肠胃不陪孝好，最多你吃吃肥肉好啦，呵呵呵…吃些甜食，如超市卖的去核红枣笑乱改，你血气不够，顺便补一碰判下血吧。别用力踩单车哦！一定要多吃饭，即使难咽。Than
you
will
so
strong
quickly
.

Answer 4

想吃胖加我，我可以叫你吃胖的，喝天然的酵素就可以了

Answer 5

想胖的话多吃毕慧碳水化合物
高蛋白
就手雹答是肉类的东东 还有高脂肪
高肆虚热量像巧克力蛋糕啊
天天睡睡懒觉

心情好点
因该可以了把