吃什么食物可以补肾?

 我来答
百度网友1c4fec9
2020-06-24 · TA获得超过1680个赞
知道小有建树答主
回答量:1278
采纳率:77%
帮助的人:95.9万
展开全部
肾主黑色,所以黑色的东西是入肾的,像黑豆,黑米。黑芝麻,桑葚因其色黑而补肾。碱入肾,多吃碱,像海参,盐也可以补肾。形状像肾的亦可以形补形,像腰果,猪腰子,核桃,花生,板栗也可以补肾。

肾又主骨生髓,所以骨头类的食物同样也可以补肾以强筋健骨。肾虚可以分多种的,所以需要对症治疗,可就近选择医院的中医科进行就诊。
灰色的菓实

2020-06-24 · TA获得超过2726个赞
知道大有可为答主
回答量:2.5万
采纳率:82%
帮助的人:871万
展开全部
补肾的食物有黑芝麻、枸杞、核桃、黑桑葚、山药、芡实,可以根据每个人的情况,酌情选择以上的食物,都有补肾的效果。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
劳巍6G

2020-06-24 · TA获得超过709个赞
知道小有建树答主
回答量:1.1万
采纳率:83%
帮助的人:279万
展开全部
吃羊肉,山药,黄秋葵,还有黑色食品都可以补肾
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
楚玉健康坊
2020-10-03 · TA获得超过5.1万个赞
知道小有建树答主
回答量:2.7万
采纳率:60%
帮助的人:1430万
展开全部

我们都知道,肾脏是我们人体重要的代谢器官,但是,现在越来越多的人因为生活中不良的坏习惯,而导致肾功能下降的情况。当肾脏出现异常之后,身体随之会出现一系列不良反应,为了避免肾脏出现异常,经常吃这几种食物,可以有效的起到温肾补肾的作用。接下来就

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
健康一线
高粉答主

2020-09-15 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
回答量:5.1万
采纳率:90%
帮助的人:2813万
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(8)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式