到底要多高才能盖到科比的背身单打跳投呢?
先说结论,对于NBA级别的篮球运动员来讲,单纯的讨论身高对投篮盖帽的影响,想法过于简单了。因为对于非职业选手来讲,一米九多的身高封盖一米七多身高的各种投篮是家常便饭,但你在NBA却很难见到二米一多身高的中锋频繁封盖到一米九多身高的得分后卫的投篮。接下来我会从几个方面来讲怎么能封盖到科比的背打跳投:
一、基本的身体素质要求科比的背打技术炉火纯青,按他自己的话说,他的全面性未必有詹姆斯强,但是一对一的话,联盟没有人是他的对手,因为单打是他吃饭的东西。理论上讲,想要完美盖到科比的背身跳投,字母哥的身体素质是一个模板,即手长腿长、运动能力出众。我们都知道盖帽最重要的不是身高,是起跳的时机和预判。而起跳的时机和预判,一定程度上也是依赖出众的身体素质和丰富的比赛经验。
二、封盖的技巧韦德作为不算是特别高的得分后卫,职业生涯的盖帽数据很好,有一个细节就是他的封盖很多是从侧身和背后的盖帽,这极大的降低了封盖的难度。而当防守背打跳投甚至背打后仰跳投的时候,封盖的难度进一步加大。因为需要防守者准确地把握对手的起跳时机,获得利于起跳的防守重心,同时需要防守者至少和进攻者同等的核心力量,因为如果背打的时候你的重心已经被顶飞了,随后盖到对方的投篮基本是不可能的事情了。防守背身单打跳投的关键词是核心力量、重心、预判、一定的弹跳和弹速。
三、卡位和限制出手面对科比的背打进攻,如果防守者的身体素质稍弱,形成了错误。此时更加聪明的选择不是想怎么样能盖到投篮,而是怎么样限制对手的投篮,让进攻方的投篮不在他的舒适区,提高他的投篮难度甚至不让他有出手的空间,即卡位和限制出手。关键词依然是核心力量、重心以及丰富的防守经验。
最后,科比背打的精髓之处其实是在于他会先顶开防守者的重心,随后利用出众的转身技术和经年累月的训练稳定性终结比赛。这个问题欢迎大家留言互动。
到底要多高才能盖到科比的背身单打跳投呢?