哪道菜是你永吃不腻的?
根据个人口味与喜好了,其实什么东西也不能天天吃顿顿吃,那么一定会吃腻,可以偶尔做一次,我和女儿最喜欢吃的就是糖醋明太鱼,几乎每周做一次,下面把糖醋明太鱼教程推荐给大家,大家可以尝试做一次。
糖醋明太鱼
糖醋明太鱼做法有很多种,我做的纯属于家常做法,我家宝贝特别喜欢吃这道菜,几乎每月能吃个三四次,每次都去饭店做,一盘28元,可是又吃不了,第二顿又不好吃了。后来在家没事就研究,想到饭店里都是用的什么材料,慢慢的终于找到了一个又好吃又简单的方法。 在这里分享跟大家。
糖醋鱼的做法
主料:明太鱼
调料:醋、白糖、葱末、姜末、酱油、精盐、湿淀粉、肉清汤
做法:
1、将鱼去鳞,取出内脏,挖去两腮,洗净。每隔约1.3厘米距离,先直剞(1.6厘米深),再斜剞(2厘米深),然后提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口内稍腌,再在鱼的周身刀口处,均匀地涂上一层湿淀粉糊。
2、将花生油倒入勺内,在旺火上烧至七成熟时,手提鱼尾放入油内,其刀口立刻张开。这时用锅铲将鱼拖住以免粘锅底,炸2分钟,再翻身炸2分钟。然后把鱼身放平,用铲将鱼头按入油内炸2分钟。以上共约炸8分钟,待鱼全部成金黄色时,取出摆在盘内。
3、炒勺内留有花生油,烧至六成熟时,放入葱、姜、蒜末,烹上醋、酱油,在加肉清汤、白糖、湿淀粉烧沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速浇到鱼上面即成。
这种方法做出的糖醋明太鱼口感真的不输饭店的哦,我和我女朋友几乎每个周末都会做一次,欢迎在底下留言