Question

才高一上学期我就觉得快崩溃了，我该怎么办？

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Answer 1

我们都知道如今孩子们的压力是非常大的，从小学开始，家长就一直让孩子上补习班，要好好的学习。只有这样才能考上一个好大学，孩子未来的出路才会更加的好。所以在这个时候很多的孩子他们在小学的时候就没有自己的私人空间了，也就不能够随心所欲的进行玩耍了。

特别是在高中的时候，我们的空间就更加的没有了，比如说现如今很多的高中，他们在早上五六点要去上学，然后到了夜晚快10点才放学。而且还有作业，在我们完成这些东西之后，洗完澡就已经差不多12点了。所以每个高中生他们的休息时间还不过七个小时，让我们觉得非常的疲惫。

很多时候我们也都是这样过来的，其实在这个时候我们也要知道该怎么样的去管理自己的时间。很多的朋友都表示从高一上学期的时候就觉得自己快要崩溃了，如果是这个时候的话，我们应该去跟自己的父母进行调解一下。看看能不能够多一些的休息时间，特别是我们在中午回去吃饭或者是在学校吃饭的时候都是有休息时间的，这个时候我们可以趴着休息一下。

而我认为高一的时候是把课堂上面的作业做完就行了，把老师教的题能够消化完就行了，完全是没有必要在高一的时候就去上补习班，从高二下学期或者是高二上学期这个时候再去补习也是不晚的。而如果我们觉得自己真的很累的话，在周末的时候也可以跟自己的朋友或者是同学去玩耍。

而这样也可以很好的帮助我们放松，最重要的是我们要调整好自己的心态，其实每一个人都是在这个年龄段过来的。也都是在这个时期过来的，所以如果我们能调整好自己的心态的话，对于我们自己的帮助也是非常大的。

Answer 2

一定要咬牙坚持住，只要挺过这段时间就海阔天空了，现在只不过是不适应而已，没有必要想太多。

Answer 3

个人觉得，如果才高一上学期的话就感觉崩溃了的话，那么我们更加应该好好的调整一下心态，保持乐观向上的态度，这样才能够让自己成功。

Answer 4

才高一上学期我就觉得快崩溃了，崩溃是正常现象，因为从初三刚上高中肯定衔接的时候有一定的过渡期，之后不要害怕，可以去找老师进行心理辅导，也可以跟家长诉说，让家长带自己出去放松放松，从而缓解这一个情况。

Answer 5

我个人觉得首先你要合理给自己制定良好的计划和目标，学习和生活分开，这样子就不会让自己觉得很疲惫很累，而且也不会觉得一塌糊涂。