Question

天天晚上做梦是怎么回事

Answer 1

1、中医病因
（1）情志所伤
思虑无度，情志抑郁，所恋不遂，肝气郁结；或五志过极，气郁化火，神志不宁，神气不藏，日有所思，夜有所梦，故为多梦。
（2）痰热内扰
饮食不节，宿食内停，胃气不和，蕴生痰湿，郁而化热，痰热内扰，脑神不宁故见多梦。
（3）脏气虚弱
病后体弱，心肺气虚，神明失养，魂魄不能入舍；思虑劳神太过，阴耗伤，或产后、外伤失血，或年迈、病后，心脾亏虚，脑神失养，心神不宁；素体心胆气虚，过度惊吓刺激，神不守舍；年老肝肾渐亏，心肝阴虚，或禀赋肝肾不足之体，或房劳久病，损伤肝肾，阴精不足，不能上荣脑髓，脑失所养，神不入舍；或肾水亏于下，水不济火，心火偏旺，心肾不交，神明受扰，均可导致多梦。
2、其他因素
（1）精神性疾病
抑郁症、烦躁、老年痴呆、焦虑症、强迫症、精神分裂症、帕金森综合症、边缘性人格障碍等常伴有失眠多梦的症状。
（2）环境因素
光照或噪音干扰睡眠，严寒或高温影响睡眠；卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄影响睡眠舒适程度都会造成失眠多梦；改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠；同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
（3）生理因素
换地区旅行（时差反应或者不熟悉新的环境）以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律或者环境，因此也出现失眠多梦。
（4）心理社会因素
应激和各种生活突发事件均可引起失眠。比如为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人或者知心的朋友过世、为考试或接受重要任务而担心等都有是暂时性失眠多梦的常见原因。
（5）身体疾病
各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等或者因为皮肤类疾病，如红疹等引起瘙痒，也会让人焦虑烦躁无法正常入睡，常常引起失眠。

Answer 2

Answer 3

天天做梦也是不利于健康的，你可以去医院咨询医生的。

Answer 4

我觉得是你精神太紧张。压力太大。适当的去放松到大自然去。感受一下。环境。释放一下自己的压力。我相信会慢慢改善的。