怎么知道自己湿气重不重呢？
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最近不少人感觉身体变得疲惫，四肢无力，偶尔还会觉得很难受，需要深吸一口气才能缓过来，出现这种现象一般是湿气过重，或者说体内过于潮湿所致。 湿气重，除了身体上发生变化，排便也会出现2个问题。 1.大便粘稠不成型，冲不干净。 2.排便费劲，总感
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湿气重更大的原因，来自于自身。那我们如何知道一个人湿气重不重呢？其实主要看这3个方面。
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怎么知道自己湿气重不重？
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湿气重不重？看这几个地方就知道。
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