Question

怎样锻炼才能让自己长高?

怎样锻炼才能让自己长高?

Answer 1

要想让自己长高一点，首先要参加体育锻炼体育锻炼，可以让自己的骨骼在发育，另外要读补一下钙。

Answer 2

经常打篮球，经常摸高的动作，经常跳绳都有助于自己长高

Answer 3

怎么锻炼才能让自己长高？天天锻炼，跑步，打篮球，这都能长个

Answer 4

长高是有时限的，一般在18岁之前，黄金期是15岁之前，一般跳绳，打篮球等跑跳比较多的运动都适合来助力长高。

Answer 5

按时的去做一些仰卧起坐运动。然后适当的锻炼。你是精英。