Question

女孩子内心缺乏安全感

Answer 1

安全感是渴望稳定、安全的心理需求。

孩子一出生就开始有安全感的需求。人本主义心理学家马斯洛需要层次理论认为，当生理需要被大部分满足之后，第二层次：安全的需要就出现了。

安全感是不断发展的，建立于儿童早期，在学龄期和青春期会获得修正和巩固，最终建立他们内在的安全感。而六岁之前，是孩子安全感建立的关键时期。
每个人都有渴望稳定、安全的心理需求。一般来说，当我们面对的境况是确定的和可控的，我们就会有安全感。

真正的安全感，是有信心实现自己价值。它来自于对外部世界的掌控感，信任感。

其次，为什么女孩子缺少安全感?有以下三方面原因。

1、原生家庭的影响

心理学认为，一个人童年的经历会影响他今后一生的发展。

（1）没有建立安全的依恋关系

一个人六岁之前是建立安全感的重要时期，如果孩子和父母没有建立稳固的依恋关系，

比如，父母忙于工作，没时间精力照料孩子，经常转换孩子主要抚养人。

比如， 父母经常随意食言，违背对孩子的承诺。孩子不信任他们。

（2）父母不和的影响

童年经历了父母离异或者是关系不好，孩子是会觉得自己不够好，从而对亲密关系没有信心，缺乏安全感。

比如，有的父母经常在孩子面前吵架，甚至打架。有的父母平时很少和孩子有身体接触，拥抱亲密动作过少。

尤其是女孩子在童年缺失父爱，长大以后在亲密关系中就更容易缺乏安全感。

最近刚离婚的梁静茹就是个缺乏安全感的女人。

父亲早亡让梁静茹格外渴望家庭的温暖，她想要在30岁之前结婚，她希望有个人可以给她安全感。当初赵元同的出现，让梁静茹拥有了一直渴望的爱情。他曾给过梁静茹温暖、坚定、浪漫的爱。

梁静茹曾说：“跟他在一起的时候，我不觉得我很像一个艺人，或者是怎么样，然后我们也可以去吃路边摊就很自在，我就喜欢这种感觉。”

可惜，梁静茹为了家庭而多年放弃自己的事业，并没有得到圆满的结果。

2、个人性格的影响

不自信的人也比较容易缺乏安全感，对自己的能力没有信心，进而对别人也缺乏信心。

3、生活创伤经历

成年人缺乏安全感，往往跟她的生活工作有关。如果工作压力太大，时常面临变化，而自己对未来没有掌控感，就会缺乏安全感。

第三，要怎样拥有安全感？

其实，不光是女孩缺乏安全感，每个人都可能会有没有安全感的时候。没有安全感，并不可怕。

最重要的，是要清醒地认识到一点，就是安全感不是靠别人给的。

对于一个成年人来说，要靠自己的成长来获得内在的安全感。

安妮•默格•林德伯格说，

不可思议的是，只有在成长、变革和变化中，才能找到真正的安全感。

所以，接纳自己，拥抱变化，不断成长，就能让自己慢慢拥有更多的安全感。

你认为呢？安全感对于女人来说十分重要,很多女人在生活中会做出一些缺乏理智的事情来,都是女人缺乏安全感的表现,那么女人缺乏安全感的主要原因,首先是经济不独立,有些女人在结婚之后,为了自己的孩子和家庭,都会选择当一个家庭主妇,这时女人没有经济来源,全部的生活都要靠男人养活,心里自然就会产生一些依赖的心理,如果男人稍微表现出一些不耐烦或者其他的情绪,女人的心理都会有不安全的感觉。其次,因为你们之间的感情不牢靠,女人之所以会那么没有安全感,肯定是因为你们之间的感情不牢靠的原因,就是因为这种不牢靠,所以才会让女人那么的没有安全感,所以想要女人有安全感,平时一定要对她多加呵护。

Answer 2

很多在感情中很缺乏安全感的女性，都是因为在原生家庭生活的日子当中，没有得到足够的关心和爱护，或者长期被自己的父母忽视，在家庭中没有地位等等，严重的还会造成边缘型人格。

比如她们的家庭不幸福，离异或者父母关系不好，曾经在成长过程中受到过孤立和排挤。

2、内心自卑，极度不自信。

很多女生，或许因为异性男生相处的少，或许因为性格上不够大胆，不敢展示自己，所以产生了自卑的心理，这点心理也会反应在他们的感情上，跟她们聊天的过程当中，就能感觉到她们总是觉得自己配不上对方，总觉得对方能够跟她们在一起就是最大的幸运。

所以，她们经常无条件为对方付出而且把这种付出视为理所当然，面对对方的伤害也选择自己包容而不是追求对等。因此，内心自卑的女生也容易缺乏安全感。她们本质上就是不爱自己，缺乏自尊心和自信心，胆小怕事。3、在感情中遭遇过伤害。

在感情中受到了伤害的人往往很难以正常的心态去重新开展一段感情，她们可能会表现出非常缺乏安全感，甚至会表现出防御过重的样子，比如说很担心再次被欺骗、被伤害或者被抛弃。

这种情况就需要进行心理疏导了，可能需要接受一下心理治疗之类的，否则很难再次投入到一场新的感情当中，因为可能之前被人欺骗过、伤害过，所以患上了“恋爱恐惧症”，因此就很容易没有安全感。

你的情况很可能是因为在成长早期和身边照顾者没有形成安全的依恋关系，所以在成年后虽然心智能力得到了正常的发展，但是情绪心理发展和人际关系建立方面存在着停滞和阴影。尤其是在个人亲密关系中你可能会经常感受到焦虑和恐惧，缺乏安全感。你要么害怕分离，选择过度讨好。要么害怕亲密，于是有意回避。

Answer 3

“安全感”这个词，经常从女生的嘴里说出来，也经常被用来作为解除男女朋友关系的借口，女孩总是对男孩说:“我不想和你在一起，因为和你在一起我没有安全感”。同时“安全感'的话题也一直困扰着男生，本来对爱情拥有满满的信心，最后却被莫名其妙的“安全感”给打败了。

心理学解释：为什么女孩子总是缺乏安全感？

女生所说的“安全感”并不完全等同于心理学里面的“安全感”。就像我们平时所说的一个人的“气质”好，并不是指心理学概念中的“气质”一样。（这里只讨论女生口中的安全感）

女生对男生所说的安全感，其实是一种“控制欲”。也就是说，男生带给女生的安全感，与女生对男生的“控制”程度有关。如果女生能很好的“控制”住男生，那么就可以说这个男生能够给这个女生带来安全感。

心理学解释：为什么女孩子总是缺乏安全感？

女生对男生的“控制”并不是身体上或者指示上的控制，更多的是预期行为的控制，简单的说，就是:男生的做法符合女生能接受的预期，在女生能接受的预想范围内，女生就有安全感，如果不在这个能接受的预想范围内，那么女生就会产生焦虑、恐惧，一种对预想未来的恐惧。

对于一件事，在女生能接受的预期范围内里，男生会这么做，但结果是男生的做法超过了这个预期，如果这个事情并不是向着好的方面发展，这个时候女生就会感到焦虑、害怕，因为她感到自己突然不了解这个男生，也就是说突然发现自己“控制”不住这个男生。“控制”不住就意味着自己的安全受到威胁。

心理学解释：为什么女孩子总是缺乏安全感？

控制欲越强的人，越没有安全感，因为他们的安全感是完全来自于对外界的控制，而不是个体本身。女生之所以那么在意'安全感"是因为，女性相对男性来说更具有感性认识，在面对外界事物的时候经常以自己的情绪、情感为主导，而父母、老师、社会对女性社会角色的期待又加强了女性情感，所以女性就一直处于弱势的状态，处于被保护的状态，正是这种保护状态才使得女性拥有更强的“控制欲”。

Answer 4