Question

反反复复戒烟对身体的影响

Answer 1

吸烟可以成瘾，称为烟草依赖。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似，如海洛因和可卡因等。烟草依赖者一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状。同时，烟草依赖具有高复发性，其治疗往往需要专业人士及科学方法的辅助.
反复戒烟对身体肯定是有伤害的，戒烟后又重新吸烟者，比一直吸烟的肺功能衰竭要快。因为戒烟后再吸烟的人，更容易受到烟中有毒物质的侵害。所以，吸烟者一旦戒了烟，就要坚决抵制住香烟的诱惑，彻底把烟戒掉，否则，戒烟中途又重新吸起烟来，对人体健康的危害将会更严重。
因此戒烟时应注意以下事项：
1．加强戒烟意识，戒烟者要亲身感受到吸烟的危害，自觉要求戒烟。　
2．寻找好的替代方法，戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不至于感到“空虚”。　
3．扔掉吸烟用具，诸如打火机，烟灰缸，香烟，减少吸烟者的“条件反射”。　
4．尽量避免吸烟的引诱，争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此。　
5．尝试转移生活习惯，长期吸烟的朋友已经把抽烟当成了一种生活习惯，戒掉烟瘾后这种长期伴随的生活习惯也就被改变了，肯定会很不适应，可以尝试转移到别的生活习惯中，比如下下棋、打打牌什么的，逐渐就能适应嘴上不刁烟卷的生活了。　
6．持之以恒，经受住重吸烟的考验，戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败，仔细找出原因，避免重犯。

Answer 2

反反复复的戒烟，对身体非常有害，而且会让你的烟瘾进一步加大，而且会让你的器官受损更厉害，尤其是你的肺部，戒烟确实很难，只能从心里面真正的想去戒，才能戒掉，

Answer 3

反复戒烟对身体肯定是有伤害的，戒烟后又重新吸烟者，比一直吸烟的肺功能衰竭要快。因为戒烟后再吸烟的人，更容易受到烟中有毒物质的侵害。所以，吸烟者一旦戒了烟，就要坚决抵制住香烟的诱惑，彻底把烟戒掉，否则，戒烟中途又重新吸起烟来，对人体健康的危害将会更严重。

Answer 4

吃烟本身对身体就是有害的。有的人吃烟已经成瘾。 如果反反复复戒烟，对身体是极大伤害的为了您的身体健康，建议你尽早戒烟。

Answer 5

反反复复戒烟，往往烟瘾越来越大，你要有点毅力，控制自己不去抽烟。