Question

大学期间如何根据自己的身体情况制定自己的运动健身计划

Answer 1

大学期间健身运动的方式很多，在体育场跑道上坚持跑步，打篮球，羽毛球，踢毽子，即健身又减肥。

Answer 2

大学期间可以每天早上和晚上锻炼身体，这样也不会耽误学习，也能使身体更加健康。

Answer 3

其实运动是循序渐进的，你可以先思量的少运动，慢慢地练

Answer 4

大学期间根据个人身体状况制定自己的运动计划。