负面情绪通常怎么处理
17个回答
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面子最重要的就是要把它合理的宣泄出来，千万不要憋在心上
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负面情绪时，通常会运动，深呼吸，看书，听故事，看新闻等。
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负面情绪通常就是要调理好自己的心态，控制好自己的脾气，什么事情要把握一个度，要保持阳光的心理
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通常是你可以嗯找一个心态比较积极的朋友在一起待着，或者是发现自己的闪光点。
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觉得负面情绪最好不要传播给其他人，如果是特别好的朋友，也可以适当的去倾诉一下
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