Question

治疗跟腱炎的药有哪些？治疗跟腱炎的膏药有什么？

跟腱炎，用什么药，大概多久能恢复

Answer 1

跟腱指的是足跟和小腿中间比较结实的一块肌腱，也是人体最粗大的肌腱。跟腱炎疼痛时外扶‘’济愈堂`跟腱顺古安玉贴‘’即可快速灰复，逃宝和惊东均有，能有效地止痛，促进血液循环，加速组织修复，减少患者的疼痛。跟腱是连接小腿后面肌肉，直至根骨，也是人们在行走、运动的时候必不可少的组织。人在跑、跳、行走时都依靠这条强有力的肌腱，所以一旦跟腱疼痛应立即进行有效的治疗。

跟腱炎的其他注意事项

运动前要热身,运动要逐渐停止下来,运动后做适当的放松活动。注意休息,避免负重,合理运动。运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。经常牵拉和加强小腿肌肉训练,在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要,可逐渐增加速度和距离。走跑场地太硬、跑鞋太硬等都有可能引发跟腱炎症。在鞋跟内加一层垫帮助减缓跟腱紧张。

跟腱炎的预防

1、穿得鞋子要舒适，特别是从事重体力工作者或运动员要防止下肢局部负荷量过于集中，注意劳逸结合，上下肢交替活动，可以减轻局部的疲劳，负荷过多部位也能及时得到休息和放松。

2、每天晚上睡觉前用热水浸泡脚和小腿约15~20分钟左右，这样可以促进下肢肌肉、韧带和关节血液循环，可以预防跟腱周围炎的发生。

3、运动员之间要养成每天训练结束之后，互相踩对方大腿后群肌及小腿肌肉作为放松的习惯，可以避免跟腱周围炎的发生。

Answer 2

现在治疗跟腱炎的药物有很多，各种各样，五花八门，这让患者非常迷惑，不知道应该怎样选择，但是不管患者如何进行选择，都必须谨遵医嘱，不可盲目用药。
治疗跟腱炎的药有哪些
1、取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，同时用手搓揉跟腱，以利药液浸入肌肤。每次15分钟，每日2次。
2、外敷中医膏药作用于跟腱肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。
3、吴茱萸、五味子各10克，药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次疗效：用药5天见效，有效率达100%。
4、取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒适量。前三味共研细未，调拌白酒，外敷贴患处。
5、取乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。
6、取复枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小时，然后煮沸15分钟，水汁备用，待稍温后浸泡患处20分钟，先熏后洗，1日2--3次，1剂可用2日。
7、夏枯草20g，当归10g，川芎10g，黄筋藤15g，鹿筋30g，银花20g，一枝黄花10g，茯苓20g，生米仁、独活、川牛膝各10g，生甘草5g，水煎服每日1剂。
跟腱炎的注意事项
1、运动前，做好热身伸展运动。筋骨活动开，小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳，那么运动产生的冲击力传到跟腱，就有可能引起跟腱炎。
2、跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量。
3、要合理安排训练量和强度，避免专项技术训练过多，同时要防止下肢局部负荷量过于集中，要进行全身身体训练，而且训练时上下肢交替活动，可以减轻局部的疲劳，负荷过多部位也能及时得到休息和放松。
4、运动时穿合适的鞋子。穿鞋不要超过建议的寿命，鞋的寿命取决于运动的频率、运动的地面和运动的条件。
5、经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要，可逐渐增加速度和距离。

Answer 3

跟腱炎一般属于慢性劳损无菌性炎症，治疗主要是局部用药和理疗为主，可以局部地方使用活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂局部喷雾。另外，选择局部用的止痛药，比如依托芬那酯凝胶局部涂抹，或者氟比洛芬巴布膏等局部使用。同时，可以局部的地方配合针灸、按摩以及热敷等，有助于缓解跟腱炎的疼痛。如果是局部的地方经系统的治疗没有明显的改善，可以选择局部的地方利多卡因等药物局部封闭治疗。平时注意个人的习惯，尽量的避免穿高跟鞋，避免长距离行走、剧烈的运动，有助于减轻局部的症状、缓解疼痛，有助于恢复。

Answer 4

跟腱炎通常应该用一些维生素类的药物或者是补钙类的药物。
通常跟腱炎大多是比较难愈合的，加上运动者经常超限的训练，经常出现了复发的情况，这需要长时间的休养和调理，没有所谓的特效药。常见的药物有：
一，内服消痛药、强的松、维生素b6片等。
二，清热利湿强劲壮骨之中的药汤剂内的服用。
三，外用药使用的是消炎止痛的药物外敷。
四，中药煎洗，每日早晚用药水各泡患足一次，综合运用上述的治疗方法可以提高治疗的效果、有效地缩短疗程，封闭治疗见效快，价格便宜，但不主张反复多次使用，因为反复多次的使用可能会导致跟腱韧性的减弱，增加跟腱断裂发生的可能。

追问

谢谢你，已经开始用跟腱·骨方世·医·贴，桃宝有，用着还不错

Answer 5

跟腱炎这种情况是日常生活中非常常见的一种无菌性的炎症，出现这种情况一般都是由于跟腱长期的反复过度的受到牵张力，从而导致出现跟腱炎的情况发生。出现跟腱炎的情况的话，如果是轻微的患者，一般都会采取冷敷的方式来帮助减疼痛，严格的卧床休息即可。另外也可以配合着药物的治疗，或者是物理的治疗，手术的治疗，等一些措施来进行治疗。药物的治疗就是外贴一些膏药，物理的治疗就是配合着红外线或者是热疗等一些治疗措施。

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