如何做清炖鱼

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zhengwyang

2021-04-30 · TA获得超过2.3万个赞
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清炖鱼最好选择淡水鱼,如草鱼、鲫鱼、花鲢或鲤鱼等,海水鱼腥味重,更适合于红烧。将鱼收拾干净,两面打上花刀,然后抹上料酒,腌制十分钟。锅内烧油,油热后加入葱段、姜片和花椒爆香,然后把鱼放入,煎至两面金黄,加入适量清水,再加少许食盐,盖上锅盖开始炖煮。大约十分钟后即可关火,出锅前撒上香菜末,鲜香可口的清炖鱼就做好了。

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2019-09-23 广告
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2021-07-21 · TA获得超过1.2万个赞
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首先我们准准备好制作清炖鱼的主要食材和配料:黑鱼一条,西红柿,香菇,白胡椒粉,葱姜蒜,食用油,食盐,芥菜叶。

【2】准备工作

首先我们把准备好的黑鱼清理一下,去鱼鳞去除内脏,去掉鱼鳃和黑膜,如果你处理不好,那么在买黑鱼的时候可以让卖家帮你处理一下,把香菇清洗干净,然后切成块儿备用,西红柿清洗干净切成块备用,芥菜叶洗干净后切成细丝

【3】制作步骤

开火烧锅,锅热之后加入适量的食用油,油热后把黑鱼滑到锅中,用小火开始慢慢的煎,煎到变色之后翻个面接着煎两面,全煎好之后,我们把西红柿块放入锅中,然后再加入姜片,西红柿变软出汁之后加入香菇,慢慢的滑动,等锅内的食材全部煎软之后,我们加入适量的开水,水量要没过鱼身,小火转大火开始煮沸煮沸之后,把大火调成小火,慢慢的炖,到鱼汤变成乳白色的时候差不多了,大概20分钟左右,然后把刚才切好的芥菜丝放入其中,再放入适量的食盐,加一点白胡椒粉。

【4】制作小贴士

我们在炖鱼之前把鱼先用小火煎一下,这样熬出来的汤更加的浓白鲜美,炖鱼的时候一定要用小火,否则话鱼容易被炖烂,炖好之后不用再加味精提鲜了,鱼本身和蘑菇足够的鲜美。
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