Question

当工作遇到不开心的时候，该如何去改善自己的心态？

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Answer 1

如果工作中遇到不开心的时候，可以自己转移注意力，或者自己找一个安静的地方，调节好自己的情绪。

Answer 2

工作不顺心的话，可以自己一个人出去走一走，看一看美丽的风景，心情就会好很多，还可以自己一个人做喜欢的事情。

Answer 3

可以在平时多听一些音乐或者是看一部愉快的电视剧，或者是电影，还可以与自己的朋友出去旅游，或者是谈谈心，这样都可以很好的放松自己。

Answer 4

调节自己的心情，可以出去购物，也可以吃一些甜食，这样就会让自己的心态不会那么压抑了。

Answer 5

可以做一些自己喜欢的事情，比如说去看一场电影，或者和自己的朋友相约一起去吃饭，还可以去一些娱乐场所。