Question

烧烤一般要买什么菜好？

Answer 1

烧烤一般买什么菜？为好。买五花肉。鸡胸肉。素菜买。买韭菜。买土豆。买辣椒。烧烤茄子也好吃，你爱吃什么菜就可以。再买点生菜。烤好了，用生菜一裹吃真的很好吃。

Answer 2

一般烧烤用菜可以买一些。尖椒，金针菇，韭菜等等，也可以买一些特色的蘑菇之类作为烧烤素菜使用。

Answer 3

烧烤可以买一点菜，比如说韭菜青辣椒大蒜，还可以买一些茄子跟鱼豆腐。

Answer 4

青菜，有生菜香菜韭菜都可以考着吃

Answer 5

烧烤不仅要吃肉类，还需要吃蔬菜，烧烤吃蔬菜不仅可以缓解肉类给人的油腻感，而且蔬菜对人身体的健康是有好处的，但是大家都知道蔬菜的种类是非常多的，有些菜是可以烧烤的，有些菜是不可以烧烤的，特别是在夏季来上几串烤菜，不仅能满足人的味觉，还能补充人身体所需的维生素。烤烧烤需要哪些菜？
第一种：烤金针菇，这似乎也是火锅里面不可获取的一种。
第二种：烤韭菜，韭菜做馅很好吃，烤着也是很好吃哦。
第三种：烤香菇，新鲜的香菇，大个的，分成4份，穿起来烤，要用耗油烤。可以稍微烤糊一点。用耗油就不用放盐了。
第四种：烤土豆，土豆要切薄烤，勤翻，不然外面糊了中间还没熟。色拉油就好。
第五种：烤青椒，烤青椒肉厚的吃起来比较有口感，耗油、色拉油都可。
第六种：烤豆腐，烤豆腐有些地方不一样，可能是嫩豆腐，可能是豆腐干。
第七种：烤黄瓜，黄瓜生吃也是不错的。
烧烤蔬菜的技巧：
1、蔬菜类清洗时很容易挂满水珠，清洗干净后，一定要用厨用纸吸干水分，或晾干再烤。否则，水珠滴在炭上会引起浓烟，泛起灰尘，吸入人体极不健康。
2、备好一瓶橄榄油。蔬菜很容易就会被烤干内里水分，蔫头耷脑，但如果刷上橄榄油，一不易烤糊，二保护了蔬菜里面的水分和维生素。
3、先烤好一边再烤另一边，不要总翻身。
4、烤签也是一道风景。现在可用于BBQ的烧烤签以木签和铁签为多，如果使用的是木制签，则要事先将木签放水里浸30分钟，这样它们就不会被烤焦。
5、留下诱惑的“痕迹”。如果你想在蔬菜上留上交叉线的印迹，那就不要轻易翻身。一直到烧烤架在蔬菜上留下线条，再翻转蔬菜。
扩展资料：
烧烤是指将肉类、海鲜、蔬菜、主食等烤熟的烹调方式，俗称烧烤。通常情况下，偶尔吃少量的烧烤对身体没有什么危害，但是如果经常吃烧烤、大量的吃烧烤或者用烧烤代替正餐吃，可能对人体造成危害。

1、营养缺乏：烧烤所用的食材，如果种类不够全面，则容易造成人体营养缺乏，因为并不是所有的食材都适合烧烤；

2、引起肥胖：烧烤过程中通常使用大量的油脂，并且烧烤属于一种高热量的食物，经常吃烧烤会造成机体摄入过多的油脂，引起肥胖问题；

3、损伤胃肠道及消化道：烧烤一般都不易于人体消化和吸收，经常吃烧烤容易影响胃肠道的蠕动、消化液分泌，造成消化道黏膜的损伤，容易导致消化不良，出现腹痛、腹泻，甚至诱发急性的胃肠道疾病，如胃肠炎；

4、上火：烧烤是一种偏于燥热的食物，并且添加大量辛辣、刺激的调料，容易引起人体上火，甚至导致口腔溃疡、便秘、痔疮发作等情况；

5、感染寄生虫：烧烤过程中如果未熟透，容易感染寄生虫，如旋毛虫病等；

6、增加患癌的风险：烤肉时，高温形成的热反应也会让肉里的氨基酸和葡萄糖产生反应，而形成另一种致癌物质，并且用亚硝酸盐腌制肉类烧烤以及明火烟熏烤肉也会产生致癌物。

所以烧烤虽然好吃，但危害较大，尽量少食，通常不建议孕妇、婴幼儿食用。若吃烧烤，最好搭配新鲜蔬菜，降低对机体损害。