哪五个原因会导致晨起后刷牙出现恶心干呕的症状?
在经过一晚的睡眠之后,每个人早上起来,多多少少都有一些口气,因此,大家也都习惯了早起时先刷牙、洗脸,保持清新的口气,还可以让大脑瞬间清醒。
不过,不少人在刷牙时会出现恶心、干呕的症状,如果偶尔出现还无伤大雅,但经常出现这种情况,不仅令人十分不适,也影响到早起时的好心情。
早起刷牙时恶心、干呕很显然并不正常,应积极找出背后的原因。那么,早晨刷牙时恶心、干呕,究竟是哪些原因造成的呢?
1.刷牙方式错误
刷牙时,如果选择的牙刷太大、刷牙过于用力,或刷牙的方式不对,不小心刷到舌头或上颚的部位,都可能引起恶心、干呕的症状,这种情况只需要更换为合适的牙刷或调整刷牙方式即可。
2.口腔疾病
口腔出现问题,如患有牙龈炎,在刷牙时不小心碰到患处,很可能出现异味,甚至造成出血。由于异味对口腔造成的刺激,或由于出血,也会引起恶心、呕吐的情况。如果患有口腔疾病,一定要及时处理,平时也要注意多吃一些去火的食物,改善口腔问题。
3.肠胃出现问题
正常情况下,经过一晚的睡眠,肠胃中的食物已经被消化殆尽,但也有一些人由于肠胃功能出现问题,导致胃酸分泌过多,很容易引起反酸,在晨起时尤其明显,再加上刷牙时的刺激,导致出现恶心、干呕的症状。
如果是由于肠胃问题而导致的,可进行针对性的治疗。平时也要注意保证三餐规律,避免吃辛辣、刺激性食物,以免损伤到胃黏膜,只有纠正此前不良的饮食习惯,才可以彻底解决恶心、干呕等不适。
4.慢性咽炎
慢性咽炎最明显的表现是刷牙时出现恶心、干呕的症状,明明有想吐的感觉,但就是吐不出来,而且咽部也十分难受。慢性咽炎之所以会引起以上症状,主要是由于炎症的刺激可导致咽部分泌物增多,这些分泌物刺激到喉咙,从而引起恶心的症状。
慢性咽炎容易发生在经常需要使用嗓子的人身上,比如歌手、教师等,此外,平时如果经常抽烟,也很容易患上慢性咽炎。对于慢性咽炎,平时要注意让嗓子多休息,适当喝一些胖大海、罗汉果泡的茶,对于刷牙时恶心、干呕的症状也有很大改善。
5.鼻炎、鼻窦炎
如果患有鼻炎、鼻窦炎等疾病,由于炎症可刺激到鼻腔黏膜,导致出现一些粘稠的分泌物,这些分泌物如果倒流入口腔,就会造成恶心、干呕的症状,在刷牙时,这种症状最为明显。这种情况应积极用药治疗,同时要杜绝一切刺激性食物。
综上所述,早起后刷牙出现恶心、干呕的原因并不复杂,与刷牙方式不正确、慢性咽炎、鼻炎、鼻窦炎、口腔疾病、肠胃问题等有关,只要针对以上原因,注意正确的刷牙方式,积极治疗以上疾病,就可以使恶心、干呕的问题得到改善。
2.口腔疾病
口腔出现问题,如患有牙龈炎,在刷牙时不小心碰到患处,很可能出现异味,甚至造成出血。由于异味对口腔造成的刺激,或由于出血,也会引起恶心、呕吐。
3.肠胃出现问题,导致胃酸分泌过多,很容易引起反酸,在晨起时尤其明显,再加上刷牙时的刺激,导致出现恶心、干呕的症状。
4.慢性咽炎,慢性咽炎最明显的表现是刷牙时出现恶心、干呕的症状。慢性咽炎之所以会引起以上症状,主要是由于炎症的刺激可导致咽部分泌物增多,这些分泌物刺激到喉咙,从而引起恶心的症状。
5.鼻炎、鼻窦炎,如果患有鼻炎、鼻窦炎等疾病,由于炎症可刺激到鼻腔黏膜,导致出现一些粘稠的分泌物,这些分泌物如果倒流入口腔,就会造成恶心、干呕的症状,在刷牙时,这种症状最为明显。