Question

为什么一到晚上就想哭很难受

Answer 1

一到晚上就想哭，难受，是不是遇到了什么难过，伤心的是没有人倾听没有人诉说，所以自己到了夜晚会空虚寂寞才会难受想哭，必须把自己心里的不愉快倾诉出去才会好受些，你不要自己一个人呆着要找到朋友或者亲人来诉说情感。

Answer 2

晚上想哭是因为你的阳气不足，阴气重，就情绪低落，想哭，看中医调理一下，阴阳平衡了，情绪就稳定了。

Answer 3

负面情绪来临时，如果去对抗，那就是用负面情绪对抗负面情绪，结果就是导致了更大的负面情绪。负面情绪来临时，如果去接纳，那就是认同自己的负面情绪，认同自己可以负能量，久而久之虽说习惯了负面情绪带来的痛苦，有可能会让自己感觉好一点，但实际上蕴藏着极大的危机。

如何正确的对待负面情绪？对待负面情绪正确的方式是，不去理会负面情绪，投入到做正能量的事情上去，不断的放大正能量。一切负能量、负面情绪就会退散。

Answer 4

想家了吧？
还是分手了