如何在期末考试的时候保持最佳状态？
一、 保持平静心态，从容面对待中考
心理专家对考试成功因素的研究结果表明：考试成功，在考试中的心态是第一位的。所以说考试一半是考心态。因此，考生在进入考场前，自己要以平常对待学校组织的模拟考试一样，以常态的心理对待中考。有效利用提前入场的10分钟。这期间，要进行稳定情绪的工作，不要与其他人闲谈，可以做几次深呼吸，尽快使自己的情绪稳定下来。并提醒自己作到"四心" 一是保持"静心"，二是增强"信心"，三是做题"专心"，四是考试"细心"。
为了使自己能正常发挥，容造良好的考试气氛，在进场时，见老师，问声好，来消除自己对监考老师的敬畏感，而获得一种和谐的亲近感。为自己保持良好的竞技状态，创设条件。
拿到试卷后，先看该试卷是不是本堂考试的试卷，再清点试卷页码是否齐全，检查试卷有无破损或漏印、重印、字迹模糊不清等情况。如果发现问题，要及时报告监考人员处理，然后根据监考人员指令，在试卷规定的地方快速填写好本人姓名、考号、座位号。在开考铃响之前如有时间，浏览试卷，大致估计哪些题熟悉易做，哪些题生疏难做。通过对试卷的浏览，做到了胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。如果看到有难题时，要想到中考试题中每个试题不是为每个考生设置的。再我也不要拿满分，也难拿满分的思想，因为一心想"捞满分"是考试中大忌。
总之要以平静的心理对待中考，你才会无悔无怨
二、稳打稳扎，勇夺高分
前面为自己创设了良好地考试心理环境，为答题奠定基础，因此，在做题时就要注意：
1?审题
（1）仔细阅读答题说明。每份试卷前面都有关于本卷考试"答题须知"之类的要求，如哪些题是选择题，哪些题是笔答题；哪些题可直接做在考卷上，哪些题要答在另一份考卷上；总共有几页，有几题等等，这些情况在作答前都必须搞清楚。每年中考，都有考生在这方面出问题，或漏了题，或漏答了一页，或将应答在另一张考卷上的答案，而写在这一张考卷上。
（2）看清题目要求。比如做选择题，就要看清是选正确的还是选不正确的，是选单项还是选多项。如化学试题中，是要填化学式还是填名称、填序号还是填……等等。
（3）看清题目本身。对理科等学科要看清符号，对英语要看清单词，对语文要看清字词。要确确实实弄清楚每道题的题意，搞清楚题目给予的条件和要求。因为考试的方式是多变的，内容考核的角度也是不一样的，尤其是遇到与自己做过的相象的题目时，要特别注意，要沉着冷静，静下心来，慢慢审题，绝对不能忘乎所以。再者还要特别注意题目的隐含条件。考生应从题目的文字叙述，或从给出的示意图中去挖掘隐含条件，才能准确地解决问题。要记住题给条件、及要解决的问题，使它在头脑中保持清晰、完整的印象。不能瞎子摸象，不能只见树木不见森林。总之在审题时，要做到"宁停三分，不抢一秒"。记住"磨刀不误砍柴工"的哲理。
